Van Binnenuit & Buitenaf
Een dag voor jou. Echt voor jou.
Dinsdag 10 juni 2025
09u00 – 14u00
Gavere
Een dag om te ademen, te landen, te zijn
Je zorgt voor zoveel. Je runt je zaak, je gezin, je leven. Je bent er voor anderen, je toont je sterk – en dat ben je ook. Maar diep vanbinnen voel je: ik wil even ademen. Even landen. Even gewoon… mezelf zijn.
Herken je dit?
Dan is deze dag speciaal voor jou. Geen volle agenda. Geen verwachtingen. Geen moeten. Wel:
Rust
Inspiratie
Energie
Verbinding
Een vleugje magie
Een unieke dag voor (ondernemende) vrouwen die willen vertragen, thuiskomen en nadien krachtiger, helderder en meer verbonden verder gaan.
Wat mag je verwachten?
We combineren twee krachtige onderdelen die je lichaam én je geest voeden:
Zelfzorg & kleur in je leven
Belevingssessie met Karolien Denoo – Styles & Stories
Ontdekt wat kleur doet met jouw energie en uitstraling
Leert hoe je jezelf – vanbinnen én vanbuiten – krachtig en authentiek toont
Inzichten krijgt over je persoonlijke valkuilen én sterktes
Praktische tools meeneemt om mentaal sterker en lichter in het leven te staan
“Geen theorie. Wel herkenning, humor en vooral: jij in beweging.”
Mindfulness & Cold Water Therapy
Belevingssessie met Katy – Pura Navita
Introductie van haar nieuwe concept Pura Essentia
Tijdens deze sessie maak je kennis met Pura Essentia: Katy’s vernieuwde benadering waarin adem, bewustzijn en veerkracht samenkomen om je dichter bij jezelf te brengen.
Hoe mindfulness je helpt om écht aanwezig te zijn
Hoe ademhaling je uit je hoofd en in je kracht brengt
Hoe koud water je leert loslaten, je grenzen verleggen en je energie resetten
Een individueel moment in het ijsbad – begeleid, veilig en volledig afgestemd op jouw tempo
Alles gebeurt in een warme, gedragen setting waar jij bepaalt hoe ver je gaat. Geen prestatiedruk. Alleen ruimte om te voelen wat klopt.
Brunch & verbinding
Tijd om te verbinden. Tijd om te proeven. Te delen. Te zijn.
Een warme brunch waar zingeving en gezelligheid samenkomen.
IJsbad ervaring
Een transformerende ervaring onder begeleiding, volledig op jouw tempo.
Tijdens de sessie creëren we een veilige en ondersteunende omgeving waarin je op uw eigen tempo kan ontdekken.
Er is geen enkele verplichting om het ijsbad te betreden.
Je bepaalt volledig zelf of en wanneer je die stap wil zetten. Luister naar je eigen gevoel-jouw grenzen worden gerespecteerd
“Twijfel je of een ijsbad voor jou geschikt is? Neem gerust contact op.”
Deze dag is voor jou als jij…
Voelt dat je (geleefd) wordt in plaats van te leven
Verlangt naar meer innerlijke rust en helderheid
Nood hebt aan energie, inspiratie en zelfzorg
Weer contact wil maken met wie jij écht bent los van je rollen
Wil verbinden met andere vrouwen die voelen zoals jij
Wat neem je mee naar huis?
Een hoofd dat stiller is.
Een lichaam dat wakkerder voelt
Tools die je helpen om op jouw manier in balans te blijven
Inzicht in je uitstraling, stijl en unieke kracht
Een ervaring die blijft nazinderen – zacht en transformerend
Deze dag is waarschijnlijk niet voor jou als je:
Liever informatie ontvangt dan ervaring
Niet openstaat voor zelfreflectie of persoonlijke processen
Een groepssfeer oncomfortabel vindt en liever alleen werkt
Medische contra-indicaties hebt waardoor een ijsbad afgeraden is (zoals hart- en vaatziekten, ernstige ademhalingsproblemen, zwangerschap…)
Praktische informatie
Datum & tijd
Dinsdag 10 juni 2025
Van 9u00 tot 14u00
Locatie
Gavere
Groepsgrootte
Max. 10 deelnemers – bewust kleinschalig voor maximale connectie en persoonlijke aandacht
Prijs
€249
inclusief brunch, beide sessies, begeleiding en materialen
Early bird actie: €229 bij inschrijving tot en met 5 mei 2025 18.00 uur.
Meebrengen
- zwemkledij
- handdoek
- slippers
- yogamatje/kussen
(Geef een seintje indien je geen yogamatje ter beschikking hebt)
Ijsbad
Deelname gebeurt onder veilige begeleiding – jij bepaalt je grens. Twijfel je of een ijsbad voor jou geschikt is? Neem gerust contact op.
Factuur
Na inschrijving ontvang je automatisch een factuur. Handig om in te brengen als opleidingskost of investering in persoonlijke ontwikkeling. (Raadpleeg je boekhouder voor specifieke fiscale aftrekbaarheid.)
Over ons – de kracht van verbinding
Soms kruisen paden elkaar op het juiste moment.
Zo ontmoetten wij elkaar — Babs van Pura Vida Events en Katy van Pura Navita — toen Babs een sessie aura- en chakrahealing bij Katy boekte.
Wat begon als een één-op-één ontmoeting, groeide uit tot een krachtige, natuurlijke klik.
De energie zat meteen goed.
Onze visies, onze doelen en bijna dezelfde bedrijfsnamen — alles sloot als vanzelf op elkaar aan.
Twee ondernemers, beide geworteld in Gavere, met één gedeelde missie: (ondernemende) vrouwen ondersteunen om thuis te komen bij zichzelf.
Katy stond op het punt haar nieuwe concept Pura Essentia te introduceren — een zachte, bewuste benadering van adem, kracht en innerlijke balans.
Waarop Babs meteen voelde:
“Waarom maken we hier geen belevingsdag van? Een warm event waar we onze krachten bundelen én Pura Essentia samen in de wereld zetten.”
En zo werd Van Binnenuit & Buitenaf geboren.
Een dag waarin zachtheid, zelfzorg, verbinding en innerlijke kracht centraal staan.
Tijdens het event zal Babs instaan voor de hosting en begeleiding, zodat alles op een natuurlijke, warme manier verloopt.
Katy verzorgt de sessie rond mindfulness, ademwerk en cold water therapy — de eerste stap in de beleving van Pura Essentia.
Wij kijken er enorm naar uit om deze dag samen met jou te mogen beleven.
Van binnenuit EN van buitenaf.
Veel liefs
Babs & Katy
Klaar voor een dag die echt voor jou is?
Je plek reserveren kan via de knop hieronder.
Van Binnenuit & Buitenaf
Day(s)
:
Hour(s)
:
Minute(s)
:
Second(s)